Лето, окна нараспашку, под окнами с невероятным шумом проезжают два трактора. Вы думаете я живу в деревне? Нет, сельскохозяйственная техника на улицах города – это реалии Москвы.
Родив ребёнка у меня обострился слух и оголились нервы. До рождения сына я и не обращала внимания на все шумы города. А их немало: сигналы автомобилей, крики детей, звуки ремонтных работ, шум тракторов и мусоровозов, проезжающих по узким дворикам. И это, конечно, далеко не полный список.
Конечно, есть законы подлости, гласящие, что…
• Если ты долго укладывала ребенка спать, обязательно именно в это время проедет трактор под окнами.
• А во времена сна в коляске на улице трактор сворачивал именно на ту дорожку, по которой ты идёшь.
• Несколько соседей подгадают свой капитальный ремонт на самый сложный период со сном.
• А когда закончат они, под окнами перед домом станут демонтировать спортивную коробку и детские площадки. Несколько недель подряд будут приходить рабочие именно в часы сна и стучать кувалдой по металлическим опорам старого заборчика.
• Именно под нашими окнами подростки на мопедах и байкеры на своей внушительной технике облюбовали место встречи. При этом обязательно надо газовать во время разговора.
• Когда ты поравняешься со спокойно стоящей женщиной, она начнёт кричать своим внукам, находящимся где-то в дали, чтобы они шли к ней.
• В парке малыши на велосипедах или самокатах с трезвонящими звоночками преследовали именно нашу коляску со спящим сынишкой.
Летом дворники, скребущие зимой лопатами снег, сменили свои орудие пыток на триммеры.
Мужчины разговаривают по телефону с такой громкостью, как будто пытаются докричаться до собеседника и хлопают дверцами своих машин.
Прогулки превращались в фильм ужасов. Мы, как загнанные звери, убегали от тракторов, детей со звоночками, дворников, колющих лопатами лёд.
Я тратила очень много сил и нервов. Но можно ли как-то изменить ситуацию? Уехать из города в деревню? Но и там есть гостевые дома с гуляющими, как в последний раз, людьми, соседями, стригущими газон и т.д.
Так что же делать?
После размышления на тему маминого всемогущества я научилась выдыхать и расслабляться. Благодаря этому заметила, что сын спит чаще всего под все эти звуки. А я бегаю от окна к окну и нервничаю. Я спрашивала себя о самом неблагоприятном варианте разворачивающихся событий и понимала, что справлюсь с ситуацией. Да, сын может проснуться и больше не уснуть. Значит уложу его пораньше. Накормлю чем-нибудь вкусненьким и поведу на прогулку, чтобы не хныкал дома, не выспавшийся.
А чтобы расслабиться и выдохнуть, мы с мужем стали относиться с юмором к этому. Сейчас мы вспоминаем и смеёмся над нашими шумными страшилищами. Один такой ненавистный нами аттракцион в парке, начинавший работать именно в момент, когда мы приближались к нему, и который будил Андрюшу, стал его теперь самым любимым. Мы подходим поближе и с удовольствием смотрим как он работает. Но, проходя мимо других мамочек с колясками, всегда слежу, чтобы мой ребёнок не шумел.
Насколько шумный город для вас? Если вы хотите поработать с негативными эмоциями, то как раз одно из писем программы поддержки «Быть мамой» на эту тему.