Бывает такое настроение, когда всё раздражает, злит, бесит. Срываешься, грубишь, ссоришься. Сложно успокоиться и что-то изменить. Предлагаю сделать 3 шага для изменения настроения.

Это видео больше подходит для детей старше 9 лет.